世界で最も厳しい省エネ基準と言われる「パッシブハウス」。 その圧倒的な快適さと、ランニングコスト(光熱費)の安さから、「一度住んだら、もう普通の家には戻れない」と言われるほど、本質的な豊かさを求める方に選ばれています。
この記事では、実際にパッシブハウスを建てて5年以上暮らしている筆者が、メーカーのカタログには載らない「リアルな住み心地」や「具体的なメリット・デメリット」を、忖度なしで徹底解説します。

これから家づくりを始める方、特に「性能にはこだわりたいけれど、予算オーバーで失敗したくない」と考えている方は、絶対に見逃さないようにしてくださいね。

- パッシブハウスオーナー(5年目)
- 3児のパパ
- 真冬の寒冷地でも室内は春のような暖かさの家で快適生活中
- 住宅性能オタク
- これから家を建てる人が「1円も損しない」ための情報を発信します!
パッシブハウスに住んでみてのメリット5選


もう、普通の家には戻れません。
これが、パッシブハウスに5年住んで出した「結論」です。
「本当に冬でも暖かいの?」 「高いお金を払う価値はある?」
もしあなたがそう疑っているなら、今の私は自信を持ってこう答えます。「その選択で間違いありません。」と。
パッシブハウスを建てる前は私も半信半疑でした。 しかし、真冬は氷点下になる地域で5回冬を越した今、考えは180度変わりました。
単に「部屋が暖かい」のではありません。 「寒さ」というストレスそのものが、生活から消滅する感覚です。
オーナー歴5年の私が、肌で感じた「リアルなメリット」だけを5つ紹介します。
- 冬でも家の中が寒くない
- 家中どこでも一定温度で快適に生活できる
- 冷暖房費がかからない
- こだわりのデザインに建てられる
- 冬に窓が結露する心配がなくなる
パッシブハウスについて詳しく知りたい方は▶︎パッシブハウスとは?パッシブハウス以外にも使える失敗しない考え方で詳しく紹介しています。
パッシブハウスでは、冬でも家の中が寒くない

引き渡しの日、玄関ドアを開けた瞬間のことは今でも鮮明に覚えています。
第一印象は、「寒くない」でした。

その日は真冬の晴れた日でした。暖房は一切ついていませんでしたが、南側の窓から入る日差しだけで、室内はポカポカしていました。
外気温がマイナス5℃を下回るような極寒の朝でも、家の中は18℃以上をキープ。 「寒い!」と言いながらストーブの前を陣取っていた生活とは、もう無縁となりました。
寒くない家に住んで起きた「生活の変化」は劇的でした。
- 薄着で生活できる
フリースや厚手の靴下は不要。大人は薄手の長袖、子供は裸足で走り回れるため、寒さのストレスがゼロです。 - 朝起きるのが辛くない
起きた瞬間から室温が快適なため、スッと起きられます。結果として「朝活」が習慣化し、自分の時間が増えました。
パッシブハウスでは家中どこでも一定の温度で快適

パッシブハウスのすごいところは、「温度のバリアフリー」です。 断熱と気密が完璧なので、リビングも、お風呂場も、2階の寝室も、すべて同じ温度。

「リビングは暖かいけど、トイレや廊下は極寒」 そんな経験はありませんか?
このメリットは、「間取りの自由度」にも直結します。 我が家は憧れだった「リビング階段」と「吹き抜け」を採用しました。
普通の家でこれをやると、「暖かい空気が逃げて寒い家」になりがちです。 実際、口コミを見ても「リビング階段にして失敗した」という後悔の声が多いですよね。
でも、家全体が魔法瓶のようなパッシブハウスなら大丈夫。 大空間を作っても上下階の温度差が生まれないので、「デザイン」と「快適さ」を両立できました。
パッシブハウスでは冷暖房費がかからない


実は家を建てる前、「全館空調」や「床暖房」を入れるべきか迷っていました。でも、見積もりを見て愕然。
全館空調本体:120万円+設備工事費:80万円=合計:200万円
しかも、これらは機械なのでいつか必ず壊れます。その時の修理費や交換費用を考えると、怖くて採用できませんでした。
結果、我が家が選んだのは「普通の壁掛けエアコン1台」。 これで家中の空調をまかなっています。
パッシブハウスの魔法瓶のような性能のおかげで、一度暖まれば熱が逃げないので、小さなエネルギーで快適さが続きます。

壁掛けエアコンであれば、ランニングコストも安く、万が一壊れても家電量販店ですぐに買い替えられる安心感があります。
「建築費・光熱費・将来のメンテナンス費」 この3つのバランスを考えた時、パッシブハウス×エアコン1台という選択は、家計防衛の最強の手段になりました。
パッシブハウスでは自分のこだわりたいデザインの家が建てられる

「性能が良い家=デザインがダサい」 そんなイメージを持っていませんか?
実はパッシブハウスに、「決まった間取り」や「指定の工法」はありません。 厳しい燃費基準さえクリアすれば、デザインは自由なんです。

家づくりで「何かを諦める」のはやめましょう。
- ハウスメーカー: デザインは綺麗だけど、間取りの制約が多い
- 一般の工務店: 自由だけど、性能を上げようとすると高額なオプションだらけ
私が色々な会社と比較してわかったのは、パッシブハウス基準の家なら「圧倒的な性能」と「理想のデザイン」のどちらも妥協しなくていいことです。
| ポイント | パッシブハウス | ハウスメーカー | 工務店 |
|---|---|---|---|
| 間取りの自由度 | ◎ (非常に高い) |
△ (制約あり) |
○ (高い) |
| 断熱性・気密性 | ◎ (最高基準) |
○ (高い) |
△ (会社による) |
我が家も実践した建築会社の選び方は「パッシブハウスが建てられる建築会社の選び方」の記事でも詳しく紹介しています。
パッシブハウスでは冬に窓が結露する心配がなくなる

実家では当たり前だった「毎朝の結露拭き」。

パッシブハウスに住んでから、その家事自体が消滅しました。
高性能な樹脂サッシのおかげで、外がどれだけ寒くても窓際はサラサラ。
外気温がマイナス5℃を下回る極寒の日に、窓の隅っこがうっすら曇る程度です。
結露はただの水滴ではありません。 放置するとカビやダニの温床になり、最悪の場合、子供のアレルギーや喘息の原因にもなります。
「掃除の手間がない」だけでなく、「家族の健康を守れる」。
これも、住んでみて実感した大きなメリットです。
我が家が選んだ結露しない窓はこちら▶︎新築の窓で後悔しないために!我が家が採用したトリプルガラス構造の窓【エクセルシャノン】
ここだけは覚悟して!パッシブハウスの3つのデメリット
「そんなに良いことばかりなら、全員パッシブハウスにすればいいのに」 そう思いますよね?
でも、普及率がそこまで高くないのには理由があります。

これから建てる方に後悔してほしくないので、住んでみて分かった「不都合な真実」も包み隠さずお話しします。
- 食品が傷みやすい
- 施工できる会社が極端に少ない
- 建築費(初期費用)が数百万円高くなる
食材が「常温」だとすぐに傷む

これは住んでから気づいた「意外な落とし穴」です。
家中が常に暖かいため、冬でも「常温保存」が通用しません。
- 箱買いしたみかんは驚くほど早く傷みだす
- パンの出しっぱなしはすぐにカビて危険
普通の家なら「冬は廊下が冷蔵庫代わり」になりますが、パッシブハウスでは廊下も春の陽気です。
食材はすぐに冷蔵庫へ入れる必要があります。
これから間取りを考える方は、「大きめの冷蔵庫」か、パントリーに「セカンド冷蔵庫」を置くスペースを確保しておくことを強くおすすめします。

我が家はセカンド冷蔵庫の場所を確保していなかったので、後悔しています。
建築費用(初期コスト)が高くなる

高性能な断熱材やトリプルガラスを使うため、一般的な住宅より坪単価は高くなります。
「安く家を建てたい」という方には、正直おすすめできません。

ただ、一つだけ誤解しないでほしいのは、「トータルコスト」で見れば逆転する可能性があるということです。
私が検討していた時、別のメーカーで「全館空調」の見積もりを取りました。
すると、機械代と設置費だけで約200万円。
対してパッシブハウスは、高価な機械(床暖房や全館空調)が一切不要です。
| ポイント | 普通の家 (一般的な住宅) |
パッシブハウス (高性能住宅) |
|---|---|---|
| 建築費 (初期コスト) |
◎ 安い | △ 高い |
| 光熱費 (ランニング) |
△ 高い・激高 | ◎ 激安 |
| 設備交換費 (メンテナンス) |
△
高い (機械に依存) |
◎
安い (躯体性能) |
| 35年総額 (生涯コスト) |
△ 結果的に高い | ◎ 結果的に安い |
「目先の建築費」だけで判断せず、30年、50年住む「生涯コスト」で比較することが重要です。
施工できる会社が極端に少ない

これが最大のデメリットであり、多くの人がパッシブハウスを諦める原因です。
近所の住宅展示場に行っても、パッシブハウスなんて言葉は通じません。
それどころか、「日本にそこまでの性能は必要ないですよ」と鼻で笑われたこともありました。
必然的に、技術力のある地場の工務店を探すことになりますが、「どこに頼めばいいか分からない」というのが現実です。
近所の展示場に行っても見つからない。 ネットで検索しても、どの会社が本当に技術を持っているのか判断できない。

選択肢が少ないと、どうしても「会社の言い値(高額な見積もり)」で契約せざるを得ない状況に追い込まれます。
【解決策】私が「隠れた優良工務店」を見つけた方法


「近所にパッシブハウスを建てられる会社なんてあるの?」
「言い値で契約して、数百万円も損をしたくない」
そう悩んでいた私がまずやったのが、「タウンライフ家づくり」を使って、あらゆる建築会社の資料を一気に集めることでした。
正直に言います。 私が最終的に契約した工務店は、実はこのサイトの中にはありませんでした。
「じゃあ、意味ないじゃん」 そう思うかもしれません。

でも、もしこのサービスを使っていなければ、私は間違いなく家づくりに失敗していました。
なぜなら、まだ知識がなかった私は、このサービスで取り寄せた各社のプランや見積もりを徹底的に比較することで、初めて「家づくりの相場」や「各社のメリット・デメリット」を理解できたからです。
- 「この仕様でこの金額は高いな」
- 「良い営業マンはこういう提案をしてくるのか」
手元に大量の比較データがあったおかげで、私の「会社を見る目」は養われました。
その結果、本命の工務店に出会った時に「ここなら間違いない!」と自信を持って決断できたのです。

家づくりで一番のリスクは、「比較対象を持たないまま、目の前の1社を信じてしまうこと」です。
まずは完全無料の「家づくり計画書」を取り寄せて、あなた自身の「選ぶ力」を身につけてください。※もし提案が気に入らなければ、メール一本で断ればOKです。
それが、後悔しないパッシブハウス作りへの最短ルートです。
まとめ【人生が変わるパッシブハウス。でも、会社選びは慎重に】
最後まで読んでいただき、ありがとうございます。 パッシブハウスに5年住んでみた結論。
それは、「家が変われば、家族の笑顔が増える」ということです。
大げさではなく、これは真実です。真冬の朝、布団から出るのが辛くない。子供たちが年中、薄着で走り回っている。そんな「当たり前の幸せ」がパッシブハウスにはあります。

これ以上の投資先は、他にはないと思っています。
しかし、記事の中で正直にお話ししたように、パッシブハウス作りには「施工会社が見つからない」という最大の壁があります。
- 近所の展示場にはない
- ネットで探しても実力がわからない
- 競合がいないから「言い値」になりやすい
この壁を前にして、多くの人が妥協し、普通の家を選んでしまいます。
でも、諦めないでください。 この壁を乗り越える唯一の方法、それが「契約前に、一社でも多くの会社を比較すること」です。
私が失敗せずに済んだのは、契約前に「タウンライフ家づくり」を使って、徹底的にプランと見積もりを見比べたからです。

「比較」さえすれば、相場がわかります。
「知識」があれば、営業マンの言葉に騙されなくなります。
まずは無料で「家づくり計画書」を取り寄せて、手元に「判断するための武器(比較材料)」を揃えてください。
行動しなければ、理想の家は絶対に手に入りません。
あなたが後悔のない、最高のパッシブハウスを建てられることを心から応援しています!
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